Ebook L'Assiette de la force 100 recettes spécial force. Prise de muscle, gain de force, perte de poids, by Christophe Bonnefont Julien Venesson

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Livre, n'est constamment liée à exactement ce que vous devriez obtenir. Bok peut rester plus dans certains genres différents. Les croyances religieuses, Sciences, socials, sports, la politique, le droit, et la plupart des livres viennent d'être les ressources que, parfois, vous devez examiner tous. Cependant, quand vous avez eu l'habitude de lire et de lire plus de livres que L'Assiette De La Force 100 Recettes Spécial Force. Prise De Muscle, Gain De Force, Perte De Poids, By Christophe Bonnefont Julien Venesson, vous pouvez vraiment sentir beaucoup mieux. Pourquoi? Depuis, votre possibilité de lire est non seulement pour le besoin parce que le temps, mais aussi pour des tâches constantes pour stimuler constamment et améliorer votre avenir meilleur et aussi de qualité supérieure vie.

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Détails sur le produit

Broché: 160 pages

Editeur : Thierry Souccar (6 décembre 2012)

Collection : Mon coach remise en forme

Langue : Français

ISBN-10: 2365490166

ISBN-13: 978-2365490160

Dimensions du produit:

16,9 x 1,2 x 23,1 cm

Moyenne des commentaires client :

4.1 étoiles sur 5

81 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

21.518 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Bonjour,Passionné par la musculation et la cuisine, et bien ce livre ma aidée je peux maintenant invité mes amis en mangeant correctement pour ne pas faire n'importe quoi lors de ma diète! Depuis tout mon entourage l'a acheté !Un grand merci

Ce livre fait suite au livre "Nutrition de la Force". Après avoir compris tous les trucs et astuces pour que la nutrition soit intégré dans l'entraînement, ce livre nous propose pas mal de recettes plutôt simple et intéressante pour nous permettre de progresser dans notre discipline. Les sportifs de force se sentiront plus visés mais ce livre peut largement s'appliquer à tous les sportifs en général !

Tres bon livre qui decrit tres bien la nutrition du sportif que sa soit pour gagner en muscle,gagner en endurance,ou perdre du poids tout y est tres bien expliquer et tres bien détaillé certaine recette conviennent aussi aux personnes intolerante au gluten je conseille vivement ce livre si vous voulez perdre un peu de poids en complement bien sur d'un exercice physique regulier

Livre complet ! Des recettes détaillées, des conseils en veux tu en voilà ! J'ai beaucoup aimé ce livre !Pour tout les amateurs de sport !

bon livre pour amateur

Très bon livre de nutrition. A condition d'avoir quelques bases quand même.Il y a plusieurs types de menus. Du petit déjeuner , au déjeuner en passant pas le dîner sans oublier les collations avant et après entrainement.

Excellent bouquin qui renseigne parfaitement pour une alimentation sportive et saine. Je recommande

Acheté avec l autre livre nutrition de la force, ce livre est excellent et bien fait, parfait livre de recettes diététiques pour les passionnés de musculation qui doivent impérativement manger sainement.

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